{"id":76449,"date":"2020-07-05T15:59:08","date_gmt":"2020-07-05T19:59:08","guid":{"rendered":"https:\/\/deportedeprimera.com\/?p=76449"},"modified":"2020-07-05T15:59:08","modified_gmt":"2020-07-05T19:59:08","slug":"pau-gasol-cumple-40-anos-y-pide-un-ultimo-esfuerzo-a-su-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deportedeprimera.com\/index.php\/2020\/07\/05\/pau-gasol-cumple-40-anos-y-pide-un-ultimo-esfuerzo-a-su-cuerpo\/","title":{"rendered":"Pau Gasol cumple 40 a\u00f1os y pide un \u00faltimo esfuerzo a su cuerpo"},"content":{"rendered":"

A Pau Gasol le ilusionaba llegar a los 40 a\u00f1os disfrutando en la pista. Parec\u00eda algo realista, hasta que una fractura en su pie izquierdo en mayo de 2019 le fren\u00f3 en seco. Este lunes alcanza esa edad y seguro que, al soplar las velas, pedir\u00e1 un \u00faltimo esfuerzo a su cuerpo. Ya en enero de 2018, durante una visita a Los \u00c1ngeles como miembro de los San Antonio Spurs, el espa\u00f1ol reconoc\u00eda que era algo \u201cexcepcional poder jugar a este nivel a estas alturas\u201d.No obstante, Marco N\u00fa\u00f1ez, preparador f\u00edsico asistente de los Lakers durante la etapa de Gasol en la franquicia, dijo hoy a Efe que no le sorprende la longevidad de su carrera.<\/strong><\/em><\/p>\n

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Por Antonio Mart\u00edn Guirado<\/strong><\/span><\/p>\n

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\u201cPau se dio cuenta muy al comienzo de que, para sobrevivir y tener una trayectoria pr\u00f3spera en la NBA, deb\u00eda asegurarse de cuidar su cuerpo. Su \u00e9tica de trabajo y su dedicaci\u00f3n estaban a la par que las de Kobe Bryant\u201d, afirm\u00f3. \u201cSiempre estaban en la sala de pesas, centr\u00e1ndose en la fuerza y la agilidad, pero tambi\u00e9n en la movilidad y estabilidad\u201d, agreg\u00f3.<\/p>\n

Sin duda, la decisi\u00f3n de Gasol de fichar en 2016 por los Spurs ten\u00eda como objetivo, entre otras cosas, alargar lo m\u00e1s posible su carrera gracias al t\u00e9cnico Gregg Popovich, conocido por no desgastar f\u00edsicamente a sus estrellas.<\/p>\n

Popovich manej\u00f3 con mano maestra los minutos sobre la pista de otros fant\u00e1sticos jugadores como Tim Duncan o el argentino Manu Gin\u00f3bili, que se retiraron con 40 y 41 a\u00f1os, respectivamente.<\/p>\n

Al poco de llegar a San Antonio, Gasol explicaba a Efe que trabajaba \u201cduro\u201d con su equipo m\u00e9dico para mantener un nivel f\u00edsico \u00f3ptimo. \u201cSeguir\u00e9 jugando hasta que mi cuerpo, mi cabeza, o ambos digan basta\u201d, apunt\u00f3 el catal\u00e1n.<\/p>\n

Sin embargo, la aventura de Gasol en los Spurs no result\u00f3 tan exitosa como deseaba. La reducci\u00f3n de minutos que acept\u00f3 deb\u00eda haberle protegido de lesiones graves derivadas de fuertes desgastes, pero una fractura en el pie derecho le llev\u00f3 a perderse buena parte del comienzo de la temporada 2018-19 y el equipo opt\u00f3 por rescindir su contrato.<\/p>\n

En marzo de 2019, Milwaukee Bucks se hac\u00eda con sus servicios, pero el espa\u00f1ol apenas particip\u00f3 en tres partidos debido a las lesiones. Portland Trail Blazers fue su siguiente destino ese verano, aunque all\u00ed no lleg\u00f3 a debutar ya que se confirm\u00f3 que los problemas f\u00edsicos que arrastraba no se iban a resolver f\u00e1cilmente.<\/p>\n

Han pasado 16 meses desde que Gasol disput\u00f3 su \u00faltimo partido. Muchos en su situaci\u00f3n ya habr\u00edan tirado la toalla. \u00c9l, en cambio, sigue luchando por recuperarse plenamente y despedirse de las pistas en sus propios t\u00e9rminos.<\/p>\n

No est\u00e1 siendo f\u00e1cil, claro. Joaqu\u00edn Juan, su fisioterapeuta y preparador f\u00edsico personal, comentaba en el libro \u201cA por m\u00e1s\u201d, editado en 2016, que \u201ccuantos m\u00e1s a\u00f1os cumple Pau, m\u00e1s lentos son los procesos de recuperaci\u00f3n\u201d, una l\u00f3gica que se impone al extremo cuidado que ha profesado el jugador a su cuerpo durante toda su carrera deportiva.<\/p>\n

Una vez acabadas las temporadas en la NBA, Gasol desconectaba por completo tres semanas. Despu\u00e9s, volv\u00eda al ruedo con calma: nataci\u00f3n, tenis, bicicleta\u2026 siempre minimizando los impactos y la carga en las articulaciones. Seg\u00fan se acercaba el regreso, retomaba el ritmo de trabajo de forma progresiva.<\/p>\n

Antes de cada partido, dedicaci\u00f3n minuciosa previa con estiramientos durante 30 minutos sobre el parqu\u00e9 y tratamiento con un fisio. Al terminar, hielo en rodillas y pies.<\/p>\n

Siempre, adem\u00e1s, con unos h\u00e1bitos alimentarios muy cuidados para mantener su peso.<\/p>\n

\u201cLa nutrici\u00f3n siempre ha sido una prioridad para \u00e9l. Ten\u00eda su propio chef y nos comunic\u00e1bamos con \u00e9l para asegurarnos de que sus comidas iban acordes con sus rutinas diarias para que recuperase adecuadamente. Pau entend\u00eda que su nutrici\u00f3n despu\u00e9s de los partidos era tan importante como la de antes de los partidos\u201d, sostuvo N\u00fa\u00f1ez.<\/p>\n

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Esa entrega total, adem\u00e1s de un tratamiento celular realizado en diciembre, es en la que conf\u00eda para volver. Ahora falta por ver si la NBA le brinda una nueva oportunidad o si regresa a Europa para ser dirigido en el Barcelona por su excompa\u00f1ero Sarunas Jasikevicius.<\/p>\n

Y al final del camino, un \u00faltimo sue\u00f1o que conquistar: los Juegos Ol\u00edmpicos de 2021. EFE<\/p>\n

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